INFORMATIONS concernant le CO-VID 19

 

Les mesures de confinement entraînent la fermeture du cabinet jusqu'à l'amélioration de la situation et la levée de ces décisions.

En attendant de pouvoir vous accueillir de nouveau en séance, vous pouvez réaliser des exercices corporels de Do In, auto massage, étirements et exercices pour stimuler la circulation des fluides et libérer les blocages et tensions dans le corps.

 

Voici deux vidéos, tournées dans mon salon (on fait comme on peut), que vous pouvez réaliser chez vous :

https://www.youtube.com/watch?v=Gay0kNPe1Jw

https://www.youtube.com/watch?v=Iwb4Dv9jKmo&t=3s

 

Ne forcez pas, respectez vos limites.

 

Vous pouvez me joindre sur mon portable ou par mail shiatsugrenoble@gmail.com pour toutes questions relatives à ces exercices.

 

Belle pratique, et prenez soin de vous.

 

Lieu des séances :

Mercredi après-midi, jeudi et vendredi journée sur Grenoble au 2 rue de la République, cabinet Alp'ostéo.

 

Durée, environ 1h15

 prévoir un vêtement souple, en coton de préférence (jogging, legging ...), des chaussettes propres et un tee-shirt

 

Tarifs :

- séance individuelle : 60€ (cf bas de page les mutuelles qui prennent une partie des séances en charge)

- tarif particulier, étudiant, sans emploi*: 42€

- séance découverte 30 min : 35€

- 1 séance offerte en postnatal** pour un minimum de 5 séances pendant la grossesse

- bon cadeau sur demande

* présenter un justificatif ; ** dans le 1er mois


Attention : la plupart des forfaits proposés par les mutuelles santé sont limités en nombre de séances, en "montant maximum" par séance et/ou sont soumis à conditions en fonction du contrat de votre client.

ALPTIS
http://www.alptis.org

AMAVIE
http://www.amavie.fr

ARÉAS ASSURANCES
http://www.areas.fr

ASETYS
http://www.asetys.fr

AXISALIANS-MEDINAT
http://www.alians.fr

CAP VERT
http://www.mutuelle-capvert.com

CCMO
http://particulier.ccmo.fr

Compagnie des Femmes
http://www.comdesfemmes.com

Just Mutuelle
https://www.just.fr/

MFIF
http://www.mfif.fr

MIEL MUTUELLE
http://www.mielmut.fr

MPCL Mutuelle des fonctionnaires territoriaux
http://www.mpcl.fr

MUTA GESTION
http://www.mutua-gestion.fr

RADIANCE
http://www.radiancehumanis.com

VIA SANTÉ - AG2R La Mondiale
http://www.viasante.fr

06 78 05 33 68

2 rue de la République 38000 Grenoble

Vidéo sur la chaîne youtube : sonia de bernardy

Ateliers de Do In

Horaires de 18h30 à 20h

Lieu : 2 rue de la République

dates : 18/03/20 ; 15/04/20 ; 13/05/20 ; 17/05/20

 

Cours de Shiatsu

automne 2020, dates à venir